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圖／邱劍英文／康健網編整理
台灣素有「香蕉王國」的美譽，但近來受天氣炎熱影響，國內香蕉買氣不振，農業委員會農糧署副署長蘇茂祥指出，雖然與去年相比，香蕉產量未增加，但因為進入夏季，民眾大多會選擇多汁的水果，而香蕉水分含量少，較不會成為吃水果的首選，農糧署已啟動產銷調節措施，協助穩定價格。
而一年四季萬用折疊購物車皆有採收的香蕉，具備哪些營養價值呢？以下為大家整理出6大要點：
1.防癌效果
發表在日本癌症學會的報告發現，香蕉含有增加白血球活性成分，而且可以促進腫瘤壞死因子（TNF）生成。研究人員東京大學教授山崎正利指出，香蕉愈熟，表皮的黑斑愈多，免疫活性愈高，增加白血球的能力為青香蕉的8倍。
此外，香蕉是果寡糖含量最多的水果，果寡糖可以滋養腸道益菌，減少致癌物質停留，降低直腸結腸癌發生的機率。
2.安定情緒
香蕉富含色胺酸、維生素B6，能幫助大腦製造血清素，安定情緒、讓人變得快樂。香蕉富含的酪胺酸，能增加大腦中多巴胺的分泌量，可能因此提高創造性思維能力。
3.含有豐富的鎂、鉀
經常飲酒或長期服用利尿劑者，體內的鎂含量容易過低，可藉由吃香蕉來補充。
一根香蕉約含400~450毫克的鉀，有助維持血壓，對抗動脈粥狀硬化、保護心血管健康，但腎臟病人須控制體內鉀離子總量，每日不超過3000毫克，所以不宜多吃鉀離子高的香蕉。
4.強化胃黏膜，幫助消化
罹患腸胃炎時，為了讓腸胃休息，可選擇清淡、好消化吸收的香蕉，幫你度過拉肚子的日子。
5.抗性澱粉高，有助減重
香蕉是抗性澱粉高的食物，將每天攝取的澱粉類中5～6％以抗性澱粉取代，可達到減重效果。不過，榮新診所營養師李婉萍提醒，若腸胃購物車功能不佳者，可能會造成消化不良。
高雄生日蛋糕宅配宅配蛋糕專賣6.低熱量點心
一根香蕉的熱量為100卡左右，約等於1/3碗飯，可做為填肚子、補體力的低熱量點心；在燕麥粥、沙拉中放些香蕉，也可增加風味。運動後吃香蕉搭配低脂牛奶，總熱量不超過300卡，且形成碳水化合物與蛋白質熱量3：1，讓你在運動後不會瞎吃，有利減重。
而糖尿病患者需留意，最好一次不要吃超過半根香蕉，避免影響血糖控制。
延伸閱讀：
炎夏吃水果秘訣：香蕉半根就好、晚上別吃西瓜
香蕉連皮吃血清素更多，還有這些水果連皮吃更好
香蕉可以冰？草莓冷藏先洗洗？...改掉水果錯誤保存法
４種地雷水果 空腹吃了腹痛、暈眩
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
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新系、正國會「20、30年來整合最好的一次」 綠營：林佳龍連任輕騎過關
商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E6%96%B0%E7%B3%BB-%E6%AD%A3%E5%9C%8B%E6%9C%83-20-30%E5%B9%B4%E4%BE%86%E6%95%B4%E5%90%88%E6%9C%80%E5%A5%BD%E7%9A%84-%E6%AC%A1-011001616.html
商品訊息功能:
商品訊息描述: 年底台中市選情逐漸白熱化，國民黨籌組立委盧秀燕、江啟臣、顏寬恒的「鐵三角」，力阻市長林佳龍「輕騎」連任。民進黨陣營亦是積極備戰，輔選人士指出，整合可分兩層次，其一是黨內非新系的正國會、新系整合可謂「20、30年來，綠營整合最好的一次」；其二，大小綠同樣是緊密合作，已有時代力量市議員參選人私下探詢可否與林合掛看板。
回顧歷次地方大選，無論藍綠都曾喊出「決戰中台灣」，凸顯中市重要戰略位置，且中市人口總數280萬，僅次於新北市的400萬人口，其得票數自然牽動下屆總統大選佈局，林佳龍及盧秀燕陣營均不敢輕敵。
輔選台中市長林佳龍拼連任，時代力量立委洪慈庸，負責山線區域成敗。（資料照，陳韡誌攝）
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新系、正國會「20、30年來整合最好的一次」 綠營：林佳龍連任輕騎過關
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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 天秤座： 整體運勢：★★★ 3顆星 金錢運勢會是天秤座2018年最幸運的一環，木星進入天秤座的正財宮位，天王星也會在5月～11月進入財務宮位，不論是偏財、或是正財都會有大量的進帳，沒有投資習慣的天秤座，2018年除了工作收益外，可能會被加薪，或是有許多額外的加給。有理財規劃的天秤，5月～11月的投資運不錯，可望有獲利。 雖說投資運不錯，但卻不包括房地產這項投資，2018年土星進入天秤座的家宅宮位，想購買房地產的天秤座，要特別當心一些產權糾紛，有些天秤座則可能會被左鄰右舍所困擾，居住環境會不太舒服，家宅也可能需要做修繕。此外，家庭狀況也會令天秤座傷透腦筋，某個家人的身體狀況不太理想，極需照顧。或是與某個家人的關係較為緊張。特別是已經有子女的天秤座，受到火星在子女宮位退行的影響，家中的孩子身體狀況較為不良，或是正值叛逆期，容易與你唱反調。 感情運方面，5月～11月受到火星進入戀愛宮位的影響，天秤座的情慾需求較為強烈，某些天秤可能會尋求一夜情解決生理的需求，有伴侶的天秤座則要當心常常有些細故爭吵，1月與7月要當心因為第三者的介入而分手，此時也可能會因為某方有些曖昧關係而產生爭執。此時也容易懷孕，某些天秤對於這個預期外的孩子有些煩惱。由於身體狀況不良，胎兒也要小心保護。 健康運要特別注意，天王星5月～11月會進入天秤座的疾厄宮位，身體狀況不良，內分泌可能有失調的現象，或是有突發的疾病造成你必須長期休養。飲食與作息都要特別注意。 整體而言，天秤座2018年在物質生活上是富裕的，然而心靈層面會感覺較為寂寞，家庭或是家宅會令你感到煩惱，可能連帶造成你身體健康都受到影響。須注意身心靈的平?。 天蠍座： 整體運勢：★★★★★ 5顆星 天蠍座終於在2018年從谷底翻身了，由於木星進入天蠍座的命宮，任何事情都會朝向樂觀的方向發展，即便遭遇了某些困難，也會因禍得福。特別在感情運方面，在命宮的木星與海王星有非常好的連結，同時天王星會在5月～11月進入伴侶宮位，許多天蠍可能會突然很迅速地與某個對象在一起，甚至會有閃電結婚的可能。但天蠍座也要特別注意，在衝動之下決定的情感關係，可能會受到家人的干涉，在親情與感情間左右難為。 工作運也會感覺輕鬆許多，這是由於原本在工作宮位的天王星，從5月份會離開天蠍座的工作宮位，長期不斷疲於應付各種突發狀況的天蠍座，許多事務都能朝自己的意識去執行。1月底的月蝕會發生在天蠍座的志業宮位，在農曆年前後，有機會跳槽轉換工作，或是職務有重要的調動。但要提醒天蠍座，此時最好能謀定後路再辭掉工作，因為2018年的面試運、考試運不太理想，沒有工作的天蠍座，可自己創業，殺出一條血路。 即便木星帶給天蠍座較為討喜的強運，但卻要當心口舌是非，由於土星進入天蠍座的溝通宮位，言行很容易被放大檢視，無端被人攻擊。火星8月會退行至天蠍座的溝通宮位，也容易與人起口角，惹上糾紛，因此天蠍座2018年要特別地謹言慎行。 交通安全要特別當心，土星進入天蠍座的交通宮位，須特別當心交通安全與交通糾紛，2018年收到罰單的機率會比以往高，交通工具常常需要維修，通勤可能會較不方便，但卻又必須常常出門。 家宅運也要注意，由於火星5月～11月會停留在家宅宮位好一陣子，家庭與家宅狀況不斷，與家人的關係較為緊張，也可能會有家庭成員生病，需要你照顧。家宅會有異動的狀況，某些天蠍可能會在5月～11月需要搬家或修繕。居家的電器與爐火要特別當心，門戶也要留意，容易被小偷闖空門。 健康運方面，受到木星進入命宮的影響，肝功能不良，容易感覺勞累，作息最好盡量維持正常。 整體而言，天蠍座2018年會是引人注目的，但人紅是非就多，外在雖然風光，內心卻受到周遭的人不斷地打擊，但只要謹言慎行，許多不愉快很快就能雨過天晴。 射手座： 整體運勢：★★ 2顆星 土星終於離開了射手座的命宮，2018年會是射手座重新整頓人生的過渡時期，同時木星進入心靈宮位，射手座會更想探索心靈層面的需求，對人生有更多省思。火星5月～11月會停留在射手座的旅行宮位，許多射手座會在這一年頻頻出遠門旅行，不僅是玩樂而已，在與陌生人交流的過程中也能獲得不同視野的啟發。 旅行宮位與學習宮位相通，火星5月～11月會停留在射手座的學習宮位，這一年也非常適合學習新的知識與技能。這些學習是為了2019年的射手之年而重新鋪路，但必須有點耐心。 然而，並不是所有的射手座都善於等待，2018年對於比較衝動的射手座而言，要特別當心交通意外與口舌是非，2018年5月後，火星停留的位置，容易引起交通或口舌糾紛，駕駛交通工具容易沒耐心，造成交通事故與糾紛，說話會較不經大腦，惹惱周遭的人，網路上也容易散發負面的言論惹上麻煩。還是學生身份的射手座較為好勝，同儕之間的競爭容易擦槍走火。 金錢方面，2018年土星進入射手座的金錢宮位，會是經濟狀況感覺較為拮据的時期，收入有減少的趨勢，常常會有預期外的支出，讓你很沒安全感。特別是火星會在8月退行至金錢宮位，可能會有一筆龐大的支出讓你在經濟上陷入困難。收到罰單的機率也會比較高，金錢因常常莫名其妙的原因流失。 感情運方面，受到木星進入秘密宮位的影響，許多射手座在情感關係較為低調，這段戀情會因為某些因素不適合公開，也有可能會喜歡上一個不能表達愛意的人，長期陷入暗戀某個對象的狀態，不想為人所知的隱私容易被挖掘出來，若是陷入不倫的戀情很容易曝光。有些射手容易一直陷在失敗的戀情中無法自拔，而尋求宗教或是命理尋找答案。 工作方面，由於天王星5月～11月會進入射手座的工作宮位，2018年射手座的工作會較為不穩定，許多突發狀況使你疲於奔命，或是不斷地轉調職務或換工作，往往還沒熟悉新的環境，又換到不熟悉的單位去。這樣不穩定的狀況要到11月木星進入射手座之後才能獲得改善。 整體上來說，等待與沈潛固然會感覺漫長，但能量好好使用，會避免掉很多不必要的消耗，若是能好好學習新的知能，2018年11月木星進入射手座後，可望使射手座鹹魚翻身。 摩羯座： 整體運勢：★ 1顆星 摩羯座平靜的生活會面臨一個令自己都意外的變化，2018年受到守護星土星回歸到命宮的影響，許多摩羯座可能會因為一些事件，重新檢視人生。雖然會感覺非常不適應，但這或許可以使你決定擺脫原來背負的包袱。 感情的變化，可能是令你感到最驚訝的，天王星5月～11月會進入摩羯座的戀愛宮位，某些摩羯座可能會陷入一段非常特別的戀情。這個人不會是你以往會選擇的類型，顛覆你原來在情感面的認知，這段戀情可能不會太長久，但足以震撼你的生命。有伴侶的摩羯座，在5月～11月與伴侶間的相處會轉換新的模式，遠距、同居、懷孕生子、開放式的關係……都有可能發生。過去你覺得不能接受的戀愛關係，這段期間會給你一點點壓力測試，你會思考情感互動的方式是否需要調整，也可能會試著單身一陣子看看，適應不再有人在情感上陪伴的孤寂。 人際關係也會因為這些改變，讓你看到朋友最可貴的一面，受到木星進入人際關係宮位的加持，當你面臨許多難題時，會有些朋友，平常雖然不太往來，但這個時候，這些朋友卻會義無反顧地伸出援手，給你幫助。 身體健康要特別注意了，受到土星、冥王星長期進駐命宮的影響，可能會受到疾病所苦，輕微一點的，筋骨會出現一些毛病需要長期復健，雖然不至於影響生命，但卻使你十分困擾。嚴重一點，可能要與疾病做長期抗戰，會是你生命中最重要的戰役。火星8月會退行至命宮，這個時間會是身體狀況最不舒適的時期，可能會有血光之災，容易有意外的傷害造成身體上的損傷。 金錢運也要特別注意，由於火星5月～11月會在金錢宮位停留，會有許多預期外的支出，同時2018年的日月蝕會發生在金錢宮位，1月與7月投資要特別謹慎，可能會有一個投資標的會不斷掏空你的資產，需設下停損點。 整體而言，摩羯座在2018年可能會面臨人生很重大的轉折，這個改變並非壞事，只是可能會改變長久以來你覺得理所當然的生活，一旦跨越了這些課題，摩羯座會看到比金錢更可貴的東西。 水瓶座： 整體運勢：★★★★ 4顆星 2018年將是水瓶座在工作方面時來運轉的一年，木星進入水瓶座的志業宮位，工作職務上會受到拔擢，有升職、或是進入一個菁英團隊，發揮工作能力。某些水瓶座會在此時創業有成，業績有大幅的起色。火星會在5月～7月停留在水瓶座好一陣子，為水瓶座帶來旺盛的企圖心，在事業上較有拼勁，這會是水瓶座在職場確立地位的重要一年，因此對於事業有野心的水瓶座要好好把握2018年。 火星會在5月～11月停留在水瓶座好一陣子，忙碌的工作可能會使得水瓶座感覺體力消耗得特別快，這也會造成水瓶座在這段期間身體狀況較為不理想，要當心突發性的疾病，血光之災也要注意，可能會有某些疾病需要緊急動手術。農曆新年前後與7月，受到日月蝕的影響，要留意心血管、以及腸胃方面的疾病。土星進入水瓶座的精神宮位，可能會感覺壓力較大，睡眠狀況不良，精神狀況較不理想，容易有抑鬱的現象。需多正向思考，排解掉負面情緒。 天王星會在5月～11月進入水瓶座的家宅宮位，有些水瓶座會在此時需要搬家或是離家一陣子。家宅可能需要修繕，居家環境較為不平靜，注意家中電器、爐火的使用，也可能會被闖空門，居家門戶要注意。家庭狀況也有些變化，可能會因為某些事件，使得家庭成員變得較為疏離，家人的身體狀況也要注意。 感情運方面，農曆新年期間以及7月受到日月蝕影響，與情感對象的關係較為緊張，可能會在這兩個時間與情感對象分離。特別要注意7月底～8月，受到水星退行在情感宮位的影響，曾經發生的感情課題會再度試煉你，雙方容易不斷地翻舊帳出來吵架。但如果能好好回頭修正這些問題，某些水瓶座的情感關係也可能在夏季破鏡重圓。 整體而言，水瓶座須把握2018年為新的事業版圖打下基礎，然而賺錢有數，性命要顧，身體狀況容易因為工作壓力，健康狀況較為不理想，在忙碌之餘，也要注意身體健康。 雙魚座： 整體運勢：★★★ 3顆星 許多雙魚座長期受到工作的壓榨，在不友善的環境過著暗無天日的日子，辭職的想法在心中不斷地掙扎，2018年農曆新年前後受到日月蝕在工作宮位的影響，可能會在衝動之下辭掉工作。辭職只是為了休息一段時間，因為你累了。 「充電」會是目前雙魚所渴求的，許多雙魚座辭掉工作後，並不是馬上轉換工作，而是需要重新佈局與思考新的可能性，受到木星進入遠行宮位的影響，雙魚座可能會計劃到海外旅行、打工度假、留學......。最令雙魚座振奮的是，天王星會在5月～11月進入到旅行、學習宮位，會有很多機會接觸到新的知識，或是到異地增廣見聞，你會有個機會到外地體驗新的生活，同時也會在2018年思考清楚，以後要過什麼樣的生活。 然而，不是每個雙魚都能如此任性的一走了之，受到土星在雙魚座人際關係宮位的影響，若繼續過著一灘死水的生活，許多雙魚座會有嚴重的社交障礙，不斷迎合別人的需求，卻不能讓你獲得別人的尊重，自我感覺變得不佳，在人群中適應不良，因此，雙魚座極需讓自己到一個陌生的地方放空一下，遠離一些不如意，也可調節一下心中的負能量。 感情運方面，受到火星5月～11月會停留在雙魚座的秘密宮位，容易陷入一段不能公開的戀情，心中的苦悶可想而知。然而一旦這段戀情曝光，會造成你在社交圈被排擠。有些雙魚會選擇默默地藏在心中暗戀，不表達內心的情感。7月份會有一個日蝕發生在雙魚座的戀愛宮位，會是一段愛戀能否持續下去的關鍵，若是有秘密戀情，也可能會在此時曝光。單身的雙魚7月會被人告白，雙方會很快地進入戀愛關係。 休息，是為了走更長遠的路。整體來看，雙魚座在2018年可試著停下腳步喘息一下，除了在精神上做些調節，也需要在知性上充實自己，提升專業知識，學習新的技術，這會為雙魚座在2019年打下重要的基礎。＊本篇文章為授權報導專欄，未經同意禁止轉載。【更多精采內容，詳見殺破狼占星手記Blog】
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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 天秤座： 整體運勢：★★★ 3顆星 金錢運勢會是天秤座2018年最幸運的一環，木星進入天秤座的正財宮位，天王星也會在5月～11月進入財務宮位，不論是偏財、或是正財都會有大量的進帳，沒有投資習慣的天秤座，2018年除了工作收益外，可能會被加薪，或是有許多額外的加給。有理財規劃的天秤，5月～11月的投資運不錯，可望有獲利。 雖說投資運不錯，但卻不包括房地產這項投資，2018年土星進入天秤座的家宅宮位，想購買房地產的天秤座，要特別當心一些產權糾紛，有些天秤座則可能會被左鄰右舍所困擾，居住環境會不太舒服，家宅也可能需要做修繕。此外，家庭狀況也會令天秤座傷透腦筋，某個家人的身體狀況不太理想，極需照顧。或是與某個家人的關係較為緊張。特別是已經有子女的天秤座，受到火星在子女宮位退行的影響，家中的孩子身體狀況較為不良，或是正值叛逆期，容易與你唱反調。 感情運方面，5月～11月受到火星進入戀愛宮位的影響，天秤座的情慾需求較為強烈，某些天秤可能會尋求一夜情解決生理的需求，有伴侶的天秤座則要當心常常有些細故爭吵，1月與7月要當心因為第三者的介入而分手，此時也可能會因為某方有些曖昧關係而產生爭執。此時也容易懷孕，某些天秤對於這個預期外的孩子有些煩惱。由於身體狀況不良，胎兒也要小心保護。 健康運要特別注意，天王星5月～11月會進入天秤座的疾厄宮位，身體狀況不良，內分泌可能有失調的現象，或是有突發的疾病造成你必須長期休養。飲食與作息都要特別注意。 整體而言，天秤座2018年在物質生活上是富裕的，然而心靈層面會感覺較為寂寞，家庭或是家宅會令你感到煩惱，可能連帶造成你身體健康都受到影響。須注意身心靈的平?。 天蠍座： 整體運勢：★★★★★ 5顆星 天蠍座終於在2018年從谷底翻身了，由於木星進入天蠍座的命宮，任何事情都會朝向樂觀的方向發展，即便遭遇了某些困難，也會因禍得福。特別在感情運方面，在命宮的木星與海王星有非常好的連結，同時天王星會在5月～11月進入伴侶宮位，許多天蠍可能會突然很迅速地與某個對象在一起，甚至會有閃電結婚的可能。但天蠍座也要特別注意，在衝動之下決定的情感關係，可能會受到家人的干涉，在親情與感情間左右難為。 工作運也會感覺輕鬆許多，這是由於原本在工作宮位的天王星，從5月份會離開天蠍座的工作宮位，長期不斷疲於應付各種突發狀況的天蠍座，許多事務都能朝自己的意識去執行。1月底的月蝕會發生在天蠍座的志業宮位，在農曆年前後，有機會跳槽轉換工作，或是職務有重要的調動。但要提醒天蠍座，此時最好能謀定後路再辭掉工作，因為2018年的面試運、考試運不太理想，沒有工作的天蠍座，可自己創業，殺出一條血路。 即便木星帶給天蠍座較為討喜的強運，但卻要當心口舌是非，由於土星進入天蠍座的溝通宮位，言行很容易被放大檢視，無端被人攻擊。火星8月會退行至天蠍座的溝通宮位，也容易與人起口角，惹上糾紛，因此天蠍座2018年要特別地謹言慎行。 交通安全要特別當心，土星進入天蠍座的交通宮位，須特別當心交通安全與交通糾紛，2018年收到罰單的機率會比以往高，交通工具常常需要維修，通勤可能會較不方便，但卻又必須常常出門。 家宅運也要注意，由於火星5月～11月會停留在家宅宮位好一陣子，家庭與家宅狀況不斷，與家人的關係較為緊張，也可能會有家庭成員生病，需要你照顧。家宅會有異動的狀況，某些天蠍可能會在5月～11月需要搬家或修繕。居家的電器與爐火要特別當心，門戶也要留意，容易被小偷闖空門。 健康運方面，受到木星進入命宮的影響，肝功能不良，容易感覺勞累，作息最好盡量維持正常。 整體而言，天蠍座2018年會是引人注目的，但人紅是非就多，外在雖然風光，內心卻受到周遭的人不斷地打擊，但只要謹言慎行，許多不愉快很快就能雨過天晴。 射手座： 整體運勢：★★ 2顆星 土星終於離開了射手座的命宮，2018年會是射手座重新整頓人生的過渡時期，同時木星進入心靈宮位，射手座會更想探索心靈層面的需求，對人生有更多省思。火星5月～11月會停留在射手座的旅行宮位，許多射手座會在這一年頻頻出遠門旅行，不僅是玩樂而已，在與陌生人交流的過程中也能獲得不同視野的啟發。 旅行宮位與學習宮位相通，火星5月～11月會停留在射手座的學習宮位，這一年也非常適合學習新的知識與技能。這些學習是為了2019年的射手之年而重新鋪路，但必須有點耐心。 然而，並不是所有的射手座都善於等待，2018年對於比較衝動的射手座而言，要特別當心交通意外與口舌是非，2018年5月後，火星停留的位置，容易引起交通或口舌糾紛，駕駛交通工具容易沒耐心，造成交通事故與糾紛，說話會較不經大腦，惹惱周遭的人，網路上也容易散發負面的言論惹上麻煩。還是學生身份的射手座較為好勝，同儕之間的競爭容易擦槍走火。 金錢方面，2018年土星進入射手座的金錢宮位，會是經濟狀況感覺較為拮据的時期，收入有減少的趨勢，常常會有預期外的支出，讓你很沒安全感。特別是火星會在8月退行至金錢宮位，可能會有一筆龐大的支出讓你在經濟上陷入困難。收到罰單的機率也會比較高，金錢因常常莫名其妙的原因流失。 感情運方面，受到木星進入秘密宮位的影響，許多射手座在情感關係較為低調，這段戀情會因為某些因素不適合公開，也有可能會喜歡上一個不能表達愛意的人，長期陷入暗戀某個對象的狀態，不想為人所知的隱私容易被挖掘出來，若是陷入不倫的戀情很容易曝光。有些射手容易一直陷在失敗的戀情中無法自拔，而尋求宗教或是命理尋找答案。 工作方面，由於天王星5月～11月會進入射手座的工作宮位，2018年射手座的工作會較為不穩定，許多突發狀況使你疲於奔命，或是不斷地轉調職務或換工作，往往還沒熟悉新的環境，又換到不熟悉的單位去。這樣不穩定的狀況要到11月木星進入射手座之後才能獲得改善。 整體上來說，等待與沈潛固然會感覺漫長，但能量好好使用，會避免掉很多不必要的消耗，若是能好好學習新的知能，2018年11月木星進入射手座後，可望使射手座鹹魚翻身。 摩羯座： 整體運勢：★ 1顆星 摩羯座平靜的生活會面臨一個令自己都意外的變化，2018年受到守護星土星回歸到命宮的影響，許多摩羯座可能會因為一些事件，重新檢視人生。雖然會感覺非常不適應，但這或許可以使你決定擺脫原來背負的包袱。 感情的變化，可能是令你感到最驚訝的，天王星5月～11月會進入摩羯座的戀愛宮位，某些摩羯座可能會陷入一段非常特別的戀情。這個人不會是你以往會選擇的類型，顛覆你原來在情感面的認知，這段戀情可能不會太長久，但足以震撼你的生命。有伴侶的摩羯座，在5月～11月與伴侶間的相處會轉換新的模式，遠距、同居、懷孕生子、開放式的關係……都有可能發生。過去你覺得不能接受的戀愛關係，這段期間會給你一點點壓力測試，你會思考情感互動的方式是否需要調整，也可能會試著單身一陣子看看，適應不再有人在情感上陪伴的孤寂。 人際關係也會因為這些改變，讓你看到朋友最可貴的一面，受到木星進入人際關係宮位的加持，當你面臨許多難題時，會有些朋友，平常雖然不太往來，但這個時候，這些朋友卻會義無反顧地伸出援手，給你幫助。 身體健康要特別注意了，受到土星、冥王星長期進駐命宮的影響，可能會受到疾病所苦，輕微一點的，筋骨會出現一些毛病需要長期復健，雖然不至於影響生命，但卻使你十分困擾。嚴重一點，可能要與疾病做長期抗戰，會是你生命中最重要的戰役。火星8月會退行至命宮，這個時間會是身體狀況最不舒適的時期，可能會有血光之災，容易有意外的傷害造成身體上的損傷。 金錢運也要特別注意，由於火星5月～11月會在金錢宮位停留，會有許多預期外的支出，同時2018年的日月蝕會發生在金錢宮位，1月與7月投資要特別謹慎，可能會有一個投資標的會不斷掏空你的資產，需設下停損點。 整體而言，摩羯座在2018年可能會面臨人生很重大的轉折，這個改變並非壞事，只是可能會改變長久以來你覺得理所當然的生活，一旦跨越了這些課題，摩羯座會看到比金錢更可貴的東西。 水瓶座： 整體運勢：★★★★ 4顆星 2018年將是水瓶座在工作方面時來運轉的一年，木星進入水瓶座的志業宮位，工作職務上會受到拔擢，有升職、或是進入一個菁英團隊，發揮工作能力。某些水瓶座會在此時創業有成，業績有大幅的起色。火星會在5月～7月停留在水瓶座好一陣子，為水瓶座帶來旺盛的企圖心，在事業上較有拼勁，這會是水瓶座在職場確立地位的重要一年，因此對於事業有野心的水瓶座要好好把握2018年。 火星會在5月～11月停留在水瓶座好一陣子，忙碌的工作可能會使得水瓶座感覺體力消耗得特別快，這也會造成水瓶座在這段期間身體狀況較為不理想，要當心突發性的疾病，血光之災也要注意，可能會有某些疾病需要緊急動手術。農曆新年前後與7月，受到日月蝕的影響，要留意心血管、以及腸胃方面的疾病。土星進入水瓶座的精神宮位，可能會感覺壓力較大，睡眠狀況不良，精神狀況較不理想，容易有抑鬱的現象。需多正向思考，排解掉負面情緒。 天王星會在5月～11月進入水瓶座的家宅宮位，有些水瓶座會在此時需要搬家或是離家一陣子。家宅可能需要修繕，居家環境較為不平靜，注意家中電器、爐火的使用，也可能會被闖空門，居家門戶要注意。家庭狀況也有些變化，可能會因為某些事件，使得家庭成員變得較為疏離，家人的身體狀況也要注意。 感情運方面，農曆新年期間以及7月受到日月蝕影響，與情感對象的關係較為緊張，可能會在這兩個時間與情感對象分離。特別要注意7月底～8月，受到水星退行在情感宮位的影響，曾經發生的感情課題會再度試煉你，雙方容易不斷地翻舊帳出來吵架。但如果能好好回頭修正這些問題，某些水瓶座的情感關係也可能在夏季破鏡重圓。 整體而言，水瓶座須把握2018年為新的事業版圖打下基礎，然而賺錢有數，性命要顧，身體狀況容易因為工作壓力，健康狀況較為不理想，在忙碌之餘，也要注意身體健康。 雙魚座： 整體運勢：★★★ 3顆星 許多雙魚座長期受到工作的壓榨，在不友善的環境過著暗無天日的日子，辭職的想法在心中不斷地掙扎，2018年農曆新年前後受到日月蝕在工作宮位的影響，可能會在衝動之下辭掉工作。辭職只是為了休息一段時間，因為你累了。 「充電」會是目前雙魚所渴求的，許多雙魚座辭掉工作後，並不是馬上轉換工作，而是需要重新佈局與思考新的可能性，受到木星進入遠行宮位的影響，雙魚座可能會計劃到海外旅行、打工度假、留學......。最令雙魚座振奮的是，天王星會在5月～11月進入到旅行、學習宮位，會有很多機會接觸到新的知識，或是到異地增廣見聞，你會有個機會到外地體驗新的生活，同時也會在2018年思考清楚，以後要過什麼樣的生活。 然而，不是每個雙魚都能如此任性的一走了之，受到土星在雙魚座人際關係宮位的影響，若繼續過著一灘死水的生活，許多雙魚座會有嚴重的社交障礙，不斷迎合別人的需求，卻不能讓你獲得別人的尊重，自我感覺變得不佳，在人群中適應不良，因此，雙魚座極需讓自己到一個陌生的地方放空一下，遠離一些不如意，也可調節一下心中的負能量。 感情運方面，受到火星5月～11月會停留在雙魚座的秘密宮位，容易陷入一段不能公開的戀情，心中的苦悶可想而知。然而一旦這段戀情曝光，會造成你在社交圈被排擠。有些雙魚會選擇默默地藏在心中暗戀，不表達內心的情感。7月份會有一個日蝕發生在雙魚座的戀愛宮位，會是一段愛戀能否持續下去的關鍵，若是有秘密戀情，也可能會在此時曝光。單身的雙魚7月會被人告白，雙方會很快地進入戀愛關係。 休息，是為了走更長遠的路。整體來看，雙魚座在2018年可試著停下腳步喘息一下，除了在精神上做些調節，也需要在知性上充實自己，提升專業知識，學習新的技術，這會為雙魚座在2019年打下重要的基礎。＊本篇文章為授權報導專欄，未經同意禁止轉載。【更多精采內容，詳見殺破狼占星手記Blog】
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